チアシードについて。

チアシードについて。
 チアシードと言う言葉は聞いたことがありますか。どんなものだと思いますか。チアシードっていうのはですね、私も実は今食べてて、有名人のブログで紹介されていましてですね、それでインターネットで買ったんですけれども、そのチアシードの袋に書いてあることはですね、チアシードはメキシコ原産のシソ科の種で、栄養価の高い食物としてメキシコ先住民の栄養の糧とされてきました。ナチュラルヘルシースタンダードのチアシードは、メキシコで栽培しており、オメガ3脂肪酸や食物繊維が多く含まれているスーパーフードです。ということなんですよね。
 見た目はですねゴマみたいな。私が買ったチアシードがホワイトチアシードっていうんですけど。ホワイトだから白っぽいんですよね。普通のチアシードは黒っぽいらしいんですけど、私が買ったチアシードはホワイトチアシードなので、なんか白っぽくてですね、小さな種なんですよね。
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