ウォーキングと水分

楽しみながらのウォーキングについてってことなんですけど。ウォーキングに必須ともいえる水。自分ならどんな水をチョイスしますかってことなんですけど。え、ウォーキングに水って必須だったんですね。私水じゃなくて普通にお茶とか飲んでました。なんか味がついてる方がいいので。でももしかしたら水の方がいいのかもしれないですね。淡水とか、鉱水とか、水の種類もいろいろありますからもしかしたらウォーキングに適した水があるのかもしれないですけど。私は水じゃなくて本当に脂肪燃焼したいなって思う時は、ハーブとか、燃焼系のやつをのんだりとかそういう感じですね。あんまり水はチョイスしないかもしれないです。燃焼できる飲料みたいなそういうものを選んでいますね。ウォーキング仲間を増やすには、どこでどうアプローチしていくと仲良くなりやすいと思いますかってことなんですけど。私いったことないけどスポーツジムってどうでしょうか。なんかスポーツしてる人ってウォーキングとかしてそうじゃないですか。

広島の美容室 美容院といえばfudge 【ファッジ】

▲ページの先頭へ